bodyfat - undersökning

Klubben brukar kolla vår vikt, längd och kroppsfett ungefär varannan månad. Speciellt nu eftter sommaren är det flera spelare som blivit rädda över att de har lagt på sig lite och att de ska visa sig på kroppsfettet. Är väl ingen direkt fara om man nu skulle lagt på sig lite, förutom att man får tillsägelse att äta bättre och blir lite hånad av tränaren för att man är fet. De är väl om man fortsätter o lägger på sig fett hela tiden som de verkligen gör något.

De som känner mej vet nog att jag aldrig har haft problem med för mycket underhudsfett. Mätningen i torsdags var första gången jag varit lite orolig(?)över att jag ätnligen lagt på mig lite fett. Jag hade lagt på mej ca 3,5 kg sen Maj så chansen fanns i allra högsta grad. Det visade sig dock att mitt underhudsfett hade ökat minimalt, jag hade bara gått upp i muskelmassa, vilket iofs kanske är bra.

Just nu känns de omöjligt för mej att lägga på fett, jag käkar ju väldigt mycket skräpmat och choklad o sån skit men de syns inte. Fast antar jag kanske får samma utveckling som farsan. Ölen har visat att hans kropp inte är osårbar, även om de kanske bara visar sig på En kroppsdel. Som tur är dricker jag inte öl...