Fredag

Det blev ungefär en sån dag som jag trodde. Det gamla vanliga på morgonen i gymmet. Sen ut.. blev faktiskt lite tempolöpningar som uppvärmning. Springa i 40 sek sen jogga 1 min 2o sek o sen göra om de 5 ggr....

Sen gick vi in i kvadraten som reserverna brukar hålla på med hela tiden. Alla spelare står alltså runt en ganska stor kvadrat oso e det två st inne som ska försöka ta bollen från dom på utsidan. Bollen måste alltså vara innanför kvadraten...

Därefter gjorde vi som vi brukar innan match. Laget som troligtvis startar imorrn får spela mot dom som inte får spela... bara för att känna på positionerna osv... vi gick även igenom fasta situationer...

Sen var de klart. In o ta lunch o sen sticka hem. Sov några timmar innan middagen. Hoppas bara jag kan somna i tid i natt så jag inte e helt väck på matchen imorrn...