tisdag, september 19, 2006

Tisdag

Återigen träning med reservtränaren, vilket innebar att vi slapp småövningarna på morgonen. Istället gick vi direkt ut o hade fotbollsträning. Vi började med kvadraten i kanske 20 min.

Sen var det speluppbyggnadsövning precis som igår. E lite jobbigt när målvakterna o försvararna vet vad vi ska göra eftersom vi nästan hela tiden skulle avsluta anfallen med en crossboll mot borte stolpen.

Efter det var det 7 vs match på en halvplanslängd men bredden var bara lite större än straffområdet. Lite halvjobbigt att få in crossbollar på det...

Efter träningen gick vi in i gymmet o gjorde lite småövningar, fast mkt jobbigare än dom vi brukar göra eftersom vi skulle få eftermiddagen ledig. Det hela avslutades med var o en skulle stå o boxa en säck i en minut. lite halvjobbigt när man var totalt slut innan...

Eftermiddag bfick vi alltså ledigt och även morgondagen har jag ledig. Fast det behövs nog för att jag har ganska mkt läxa o göra (religion o svenska) o man e inte lika effektiv med pluggningen som man varit...