konditionstest direkt!

Efter en liten kaosartad hemvistelse på ca 10 dagar över julen flög jag åter till england igår. Imorse drog vi igång träningen med ett biptest. Jag kommer inte ihåg vad jag fick förra gången men nu fick jag 14,2 iaf, vilket jag tycker är respektabelt. Fanns ju dock såna som fick bättre...

Direkt efteråt körde vi matcher. Idag tränade vi med juniorlaget. 3 st 7 mannalag. Först var det herren på täppan som "uppvärming". o sedan gick vi över till 4 minutersmatcher. Det lag som vilade fick löpa...

Eftermiddagen spenderade vi i den kalla o den varma bubbelpoolen. Jag tog även tillfället i akt att basta lite...

Träning imorgon, sen förhoppningsvis lediga söndag och måndag. Tisdag, nyårsdagen, verkar vi iaf vara inne och träna...

snart vinterlov...

pga bristande inspiration och ork har det inte blivit mkt uppdaterat de senaste. Men sedan derbyt mot birmingham den 3e de har dagarna enbart kännts som en transportträcka till vårat vinterlov. På söndag bär det av hem till sverige!

våran nästa match är den 7e januari om jag inte har fel, men ändå har vi tränat på för fullt här. Har varit lite svårt o motivera sig på träningarna eftersom alla bara vill komma hem till sina "riktiga" hem efter över 5 månader i gråa england...

Träningarna har överlag bestått av mkt sprinter(ca 20 m långa) och 4 minuters matcher 4 mot 4.

Vinst i sista höstmatchen.

Derbyt mot Birmingham slutade med en 2-0 vinst för oss trots match på deras arena st andrew's. Tyvärr fick jag bara hoppa in sista 5 minuterna, vilket kändes lite tungt eftersom detta var en bra match för o visa upp sig(var många tränare o scouter o kolla på matchen) plus att jag hade några kompisar över...

men men, nu e de mindre än 2 veckor tills jag får komma hem till sverige. Bara 5 månader har gått sen sist. Ska bli grymt skönt! Nu gäller det bara att överleva 2 veckor med troligtvis hård träning.

Idag fick vi reservlagsspelare(iofs bara 4st) som inte lirade igår spela en intern träningsmatch med u18 o några u16 lirare. Jag fick lira vänstermitt hela matchen, vilket jag ju även gjorde när jag hoppade in mot Birmingham. Roligt o veta(dåligt för mej) var att McGurk och Sam Williams lirade tillsammans på topp igen. Båda har ju varit skadade i typ ett år...