konditionstest direkt!

Efter en liten kaosartad hemvistelse på ca 10 dagar över julen flög jag åter till england igår. Imorse drog vi igång träningen med ett biptest. Jag kommer inte ihåg vad jag fick förra gången men nu fick jag 14,2 iaf, vilket jag tycker är respektabelt. Fanns ju dock såna som fick bättre...

Direkt efteråt körde vi matcher. Idag tränade vi med juniorlaget. 3 st 7 mannalag. Först var det herren på täppan som "uppvärming". o sedan gick vi över till 4 minutersmatcher. Det lag som vilade fick löpa...

Eftermiddagen spenderade vi i den kalla o den varma bubbelpoolen. Jag tog även tillfället i akt att basta lite...

Träning imorgon, sen förhoppningsvis lediga söndag och måndag. Tisdag, nyårsdagen, verkar vi iaf vara inne och träna...