onsdag, januari 24, 2007

Vinst i lördags!

två dagar efter den tunga cupförlusten var det då dags för seriematch mot Coventry. Den stora arenan var bytt mot våran träningsanläggningen. Något annat som också var bytt var vårat lag. De 11 utespelare som hade mest speltid i cupen spelade inte nu. Det var alltså bara målvakten som var kvar från startelvan i cupen... eller jo.. spelaren som blev utvisad fick som"straff" att spela nu också. De andra satt inte ens på bänken, utan istället tog dom in två u16 spelare som fick sitta på bänken.

Spelarna till ära bytte vi även spelsystem. Tränade en 3-4-1-2 uppställning med 3 centrala backar. Dom två yttrar fick uppgiften att gå ner om det blev tungt ibland 5-2-1-2 uppställning isf.. Fast det funkade bra faktiskt, det enda var äl att dom 3 backarna fick jobba mkt hårdare än vad dom brukar(fast dom gjorde det mycket bra)

Vi tog ledningen hyfsat snabbt. jag nicktouchade vidare en långboll och den andra anfallaren gjorde mål på sin egen retur. (halv assist alltså..) Jag tycker vi har det mesta av spelet och dom kommer bara upp i kontringar. Vi gör även 2-0 på ungefär samma sätt. Jag skarvnickar oso gör samma kille mål igen. fast nu satte han då på första försöket. forts. följer

måndag, januari 22, 2007

Ute ur cupen! del 2 - Matchen

Vi anlände till träningsanläggningen drygt en timme för matchstart. Väl där lämnar vi våra väskor inne i omklädningsrummet och går ut och känner på planen. Fast innan vi gick ut så nämnde han truppen som skulle spela. I och för sig visste vi redan startelvan, eftersom dom tränat med den. Men vi var 8-9 st som skulle dela på 5 platser på bänken och vi fick alltså inte veta det förrän 1 timma innan start. Jag började då på bänken tillsammans med 4 andra utespelare - ingen målvakt eftersom han var skadad.

Det var en kall och blåsig kväll, fast vinden tog sig inte in särskilt bra på arenan, vilket var bra. Arenan var klart godkänd, planen däremot hade för längesen passerat sitt bäst före datum. Även fast man såg att det var lite grönt, så var det långt mellan grässtråna. Planen var alltså väldigt "jordig" eller vad man ska säga. Sen att det hade regnat hyfsat mkt under veckan gjorde la inte planen bättre, kändes verkligen som att bollen kunde fastna om man sprang med den vid fötterna. Jag kan likna det vid våra grusplaner hemma i sverige när det är som lerigast...

Efter att ha varit ute på planen i några minuter går vi tillbaks till det halvstora omklädningsrummet och byter om. En viss trängsel uppstår men det går bra o byta om utan att råka armbåga någon i huvet... med 45 min kvar innan matchen så börjar våran tränare gå igenom lite småsaker inför matchen. Vi börjar uppvärmningen 35 - 30 min innan avspark.

Avspark vid kl 7. Matchen flyter på och dom gör mål efter ett inkast som skarvas vidare... Vi avbytare sitter mest på bänken o tar de lugnt. var 10 minut går vi upp och joggar 2-3 minuter på sidlinjen. 1-0 till dom i halvlek. Jag vet inte vad tränaren sa i paus eftersom vi avbytare lekte med bollen på planen då. Bara 10 min in i andra halvlek får vi en mittback frilägesutvisad. (frisparken skjöt dom utanför) Med en man mindre försöker vi då få till en reducering. Och den kommer med ca kvarten kvar..tror jag... Med bara 5 min kvar så gör vi faktiskt 2 -1 och då tror alla att vi är vidare. Men på övertid kvitter Sheffield tyvärr och matchen går till förlängning. Jag kom för övrigt inte in i matchen, utan jag värmde upp typ hela tiden efter första halvlek...

Förlängningen flöt på utan några överdrivet spännande saker så matchen gick till straffar. Båda lagen satte sina 4 första straffar. Sedan missade Sheffield sin 5e straff. Vi kunde då avgöra, men en viss svensk(nämner inga namn eftersom det kan tas illa upp av honom) placerade bollen mitt i mål som målvakten relativt enkelt kunde rädda. Sedan satte sheffield sin straff och vi missade våran andra i rad - ute ur cupen!

Stämningen i omklädningsrummet var väl inte särskilt glad efteråt. Tränaren sa att han var nöjd med spelet ändå, och det är inget att göra åt straffar. Vi duschade och packade ihop så snabbt vi kunde och började våran 2-3 timmarsresa hem. Jag var väl inte hemma i sängen förräns efter 12 skulle jag tro...

fredag, januari 19, 2007

Ute ur cupen! del 1

Vi e på träningsanläggningen kl 9 på torsdagsmorgonen. Vinden blåser storm och man skulle helst velat ligga kvar i sängen. De första alla gör är att hitta sina fotbollskor och tvättar dom. Några tar och smörjer in dom med svart skokräm. Vi bär in all utrustning i bussen och precis innan vi ska åka frågar tränaren vem det är som pumpar a-lagets fotbollar. Vips försvann 2 killar ut så snabbt dom kunde. Därefter kom några på att om a-lagets bollar ska pumpas upp så vill dom nog också ha sina drinkar utställda på planen, dom sprang också ut i den kalla stormen.

Till sist kom jag även på att a-lagets träningsplan måste sättas upp(flytta målen). Då springer även jag ut i stormen, som nu också var blandad med regn. Efter att man hade förfrusit båda händerna och hela tröjan var blöt och planen var fixad så kunde vi äntligen bege oss iväg mot Sheffield för att spela Fa Youth Cup matchen.

2-3 timmar bussresa till Sheffield. Vi anländer vid 12 tiden på ett hotell ca 20 min från arenan. Vi käkar Lunch nästan direkt vi kommer dit, vi hann bara slänga in väskorna på rummen innan vi gick ner till matsalen. Efter maten skulle vi ut och gå, men det blåste för mycket så istället gick vi in på våra rum(det var två killar i varje rum, jag fick dela rum med erik som vanligt... tyvärr... :-)) och där skulle vi hålla oss till klockan 4 då vi skulle käka en lättare måltid innan matchen. Tiden på hotellrummet bestod alltså mest av att slappa och förbereda sig inför matchen.

Käk vid 4 alltså, 3 timmar innan match. Man kunde välja mellan flingor o mjölk, rostade bröd, äggröra, vita böner i tomatsås och liknande. Väldigt enkel mat alltså. Efter maten fick vi ca ytterligare en timme på rummen innan vi begav oss med bussen till arenan.

onsdag, januari 17, 2007

Tisdag - Reservmatch

In vanlig tid på morgonen. Vi som skulle vara med reservlaget slapp småövningarna i gymmet. Istället gick vi ut med reservtränaren och några från a-laget, som också skulle va med på matchen, och körde en lättare träning. Kvadraten och lite småtävlingar runt koner...

Lunch o sen hem o sova o ladda inför matchen.

Taxi till Villa Park, kommer dit ca 30 min innan samlingen (bättre o vara tidig än sen..) fast är ändå inte först. Avspark kl 7 inför ca 500 personer på en arena som tar över 40 000...

Riktig roligt att få spela på a-lagets arena och vi kom sånär ifrån där med 3 poäng. Det blev tyvärr 2-2 efter att vi missat en straff i matchens sista sekund(returen gick i stolpen).

Patrik Berger gjorde 1-0 till oss efter ett grymt snyggt skott i krysset. dom kvitterar till 1-1 som e halvtidsresultatet. Dom tar sedan ledningen med 2-1 och har pressen på oss i andra. Men sista kvarten fick vi då press och jag fick göra mitt andra mål för reservlaget i år! Efter fint spel av oss får jag bollen av Berger inne i straffområdet och en bredsida räcker för 2-2, vilket alltså blev slutresultatet. Straffmissen innebar 2o pund mindre i vinbonus för alla spelare. Lee Hendrie, som tog straffen, sa att han skulle ta med sig 100 pund o betala oss juniorspelare för att missade straffen...

Idag Onsdag joggade vi som spelade i reservmatchen. 30 min i lugn takt. Skulle mkt hellre haft sovmorgon 8-)

måndag, januari 15, 2007

Måndag - början på den jobbiga veckan

3 Matcher ska alltså avverkas denna vecka; Reservlaget spelar hemma mot Portsmouth, Vi spelar borta mot Sheffield Utd i fa youth cup och så är det den vanliga seriematchen på lördag.

Reservlagsmatchen har blivit flyttad till tisdagen eftersom det var alldeles för nära inpå cupmatchen. Det innebar även att vi bytte arena, nu ska den spelas på Villa Park!

Som vanligt på måndagar hade jag då sovmorgon, vilket jag utnyttjade till fullo. Lunch käkade kl 1 på träningsanläggningen. Jag tog ris och kyckling, det jag brukar käka till lunch nu för tiden.(förra säsongen käkade jag bara rostat bröd och kyckling)

I och med att vi har en sån tuff vecka framför oss så slapp vi göra 4 ggr 4 minuters löpningarna och det blev ingen fotbollsträning heller. Bara gymmet idag alltså. och vi som skall vara inblandade i reservlagsmatchen fick bara köra vikter för överkroppen iomed att vi har match dagen efter...

Vi var klara hyfsat tidigt, ca 4. Men som vanligt får vi vänta ett tag innan vi kan åka hem och även bussen i sutton var försenad så jag kom inte hem förrän 10 över 6! Skulle vart skönt att ha en bil...


Nu har jag för övrigt fixat en Bilddagbok! Jag heter Mikaelsson ( http://mikaelsson.bilddagboken.se/ )

Jag har redan lagt in några bilder. Ska försöka fylla på med nya bilder med tiden...

lördag, januari 13, 2007

Fredag och lördag - ingen match

Fredagen var som en vanlig dag innan match. Ankelövningar i gymmet på morgonen, sen ut på konstgräset och den vqanliga uppvärmningen. Därefter spelade vi 8 vs 8 utan målvakter. 3 matcher på ca 10 min var.

Sen var det lunch o direkt efter vi käkat fick vi reda på att matchen var inställd. Vi fick fortfarande ledigt på eftermiddagen, men vi fick träna på lördagen istället..

Lördagsträningen var uppdelad. Medan några fick spela övningsmatch 11 vs 11 på full plan, så fick några andra, därbiland jag, spela 5 vs 5 på en liten plan. 3 matcher på ca 15 min var. Uppvärmning var kvadraten. och efter varje match löpte vi i 4 min...

torsdag, januari 11, 2007

Oavgjort

Det blev tyvarr ingen enkel match, aven om vi egentligen skulle vunnit. 1-1 blev slutresultatet.

Sondagen var vi lediga.

Mandag morgon hade jag sovmorgon eftersom dom andra var i college(tyvarr e jag ju i college just nu istallet...) Pa eftermiddagen gymmade vi bara.

Det var meningen att det skullle bli en reservmatch pa tisdagskvallen sa vi som var involverade dar tranade valdigt lugnt pa formiddagen. Typ bara kvadraten... Vi kakade o sen var de tankt att vi skulle aka hem for att forbereda oss for matchen pa Villa Park! Men ingen kunde kora oss... sa vi vantade i ca 1,5 timme innan vi kunde dra. och precis nar varan chauffor kommer in i bussen sa kommer tranaren ut o sager att matchen e installd...

Sa istallet blev de in o byta om igen o vara med pa traningen. Nu blev de match anda, 11 vs 11 p[ helplan. 3 ggr 20 min.

Onsadg var jag helt ledig, dom andra var i college...

Idag Gymmade vi pa morgonen. Sedan gick vi ut pa konstgraset. Tyvarrr blaste det nastan storm sa vi kunde inte halla pa med nagon fotbollsovning sa vi fick bara kora uppvarmning o lopning... A-laget stallde ockso in sin fotbollstraning...

Lunch o sen pa eftermiddan spelade vi fotbollstennis inne i gymmet eftersom det fortfarande blaste forfarligt mycket.

Det har aven regnat mkt det senaste sa varan match pa lordag e lite i farozonen. Vi far reda pa imornn om den blir av eller ej...

fredag, januari 05, 2007

Torsdag o fredag

Torsdag: Dagen började med att gymma. Därefter delade dom upp oss i försvarspelare och anfallsspelare. Vi anfallare fick träna avslut medan försvararna övade positionsspelet. Avslutsträningen hölls av reservtränaren och vi började som vanligt med kvadraten. efter bara 10 min sänder han in en spelare att duscha efter att han hade gjort en ful tackling i kvadden...

Efter kvadraten var det bara avslöt som gällde. det var lite koner uppsatta som man skulle springa runt o sen passa dom så fick man avsluta med ett tillslag. det var olika avstånd hela tiden och det hela avslutades med att dom gjorde inlägg som man skulle nicka. På nåt konstigt sätt var det nickarna som gick bäst för mej den här dagen....

På eftermiddagen spelade vi 3 20 min matcher med 7 manna mål. vi var faktiskt 7 mot 7. Sen var dagen slut. hyfsat jobbig, fast jag tror försvararna hade det lite jobbigare än vad vi anfallare hade. På kvällen gick jag ner o bada..

Fredag. Dom vanliga ankelövningarna på morgonen. Sen gick vi ut på konstgräset o jkörde den vanliga uppvärmningen, sen lite sprinter. Träningen avslutades med spel 8 vs 8. bara 2 tio minuters mathcer eftersom det var dagen före match... Sen lucnh o sen hem o vila inför matchen.

Imorgon möter vi då Cardiff hemma. dom har tagit 4 poäng på hela säsongen tror jag... så i teorin ska det vara en enkel match, men vi vann bara 1 - 0 borta o det efter ett självmål... Jag ska börja som högermitt så ska bli intressant o se hur det går....

tisdag, januari 02, 2007

Tisdag

Morgonen började med övningar i gymmet för oss andraårsjuniorer, hyfsat jobbiga. Därefter fick vi träna med reservlaget(två spelare) medan dom yngre spelade en intern träningsmatch med u16 laget.

Som vanligt började vi träningen med kvadraten. Sen gick vi på spel 5 vs 4. eller det va egentligen 4 vs 4, men en gubbe var alltid med det anfallande laget. Det fanns inga målvakter utan istället gjorde man mål genom att ha bollen under kontroll inom motståndaren "målyta".

Där körde vi en match på ca 10 min. Efter det hade vi lite avslutsövningar eftersom thomas sörenssen behövde lite träning... vi avslutade träningen med att spela 5 vs 4 i 10 min igen och springa runt pinnar 4 min.

Lunch o sedan fick vi eftermiddagen ledig. Nu på Kvällen kollade vi på när alaget mötte Chelsea.
Imorrn e jag helt ledig från fotbollen... Kommer bli en skön, lång sovmorgon...