Lirat två matcher.

I lördags spelade juniorlaget 1-1 mot Cardiff. Jag lira ca 80 min varav de sista 30 som högermitt. Det var som högermitt jag gjorde vårat mål också.

Måndag morgon tränade vi med a-laget. Spelade bara 3 st 10 minutersmatcher och sen gymmade vi.

I tisdags lirade vi en träningsmatch mot Birminghams reservlag. Den matchen slutade 3-3 och jag lirade ca 75, första timman som vänstermitt...

Idag onsdag har vi varit lediga.

Torsdag o fredag

Torsdagsträningen blev faktiskt inte så jobbig som vi hade trott. I och med att vi inte har nån match på ett tag, plus att våran tränare fick kicken från sitt sidoarbete(han var assisterande tränare för Irlands landslag) så hade vi förväntat oss mycket hårda träningar. Det som troligtvis räddade oss var att vi denna dag tränade med några a-lagsspelare. När vi tränar med dom blir det allt som oftast bara spel med målvakter, vilket är relativt enkelt.

Torsdags morgonen blev det således bara spel. 4 matcher på vardera ca 10 min. Eftermiddagen fick vi till och med ledig.

Idag fredag blev träningen däremot hårdare. Fast inte för mej faktiskt, eftersom jag ska lira med u18 imorgon. Så medans de andra gjorde löpningar på konstgräset hade jag en lugn träning med juniorerna. Jag såg att Erik o de andra reserverna körde den där jobbiga hinderbanan runt hela konstgräsplanen som vi gjorde för nån månad sen. Enligt juniortränaren var det där nog den jobbigaste övningen de prövat. Kände mig hyfsat glad när man va där o lira lite kvadraten med juniorerna...

Eftermiddagen va alla lediga. Jag tog tillfället i akt o köpte PES 2008(fotbollspel) som kom ut idag. Lär nog bli några timmar framför teven med det framöver.

Imorgon e det då match, hemma mot Cardiff.

Föräldrahelg

Denna helg var välbesökt av föräldrar till oss reservspelare. Dels lirade A-laget hemma mot Man Utd(förlust 1-4), dels lirade vi i reservlaget mot Chelsea(vinst 6-0!)

Mina föräldrar var givetvis också över. Tyvärr fick de inte se mej spela särskilt mycket i reservmatchen eftersom vi hade ganska många a-lagsspelare med. Däremot fick de se Erik "dominera" på sin högerbacksplats. Jag fick spela i 10 min åtminstone och hann faktiskt med o göra två assists.

Jag hann även med att springa in i målvakten(djupledsboll som målvakten var först på, och jag hade inte förståndet att hoppa över honom som man brukar göra) Detta resultera i en ömmande fot som gjorde att jag missade träningen dagen efter. Som "straff" fick jag idag va inne o träna med de skadade när alla andra i klubben var lediga...

Nu har vi ca 2 veckor tills nästa match, så lär bli tunga träningar framöver. Hemresan som jag hade hoppats på till helgen känns av lite olika skäl som väldigt inte trolig nu, så får la vänta tills julen innan jag kommer hem.

dåligt uppdaterat...

Ursäkta att jag inte har uppdaterat nåt de senaste... Vi lirade en match till efter den senaste jag skrev om. Denna match slutade också oavgjort, tyvärr inget mål för mig. Sen dess har vi snart haft spelledigt i 2 veckor. Våran reservlagstränare åkte iväg med irlands landslag direkt efter den matchen så den senaste veckan har vi tränat med de flesta tränarna i klubben. (a-laget, u18, u16 tränaren och en hjälptränare som egentligen har hand om u13 eller nå sånt)

Mestadels har vi dock tränat med a-laget och de spelare som inte vart iväg på landslagsuppdrag. Och oftast blir det då spel 7 vs 7 med riktiga målvakter på en hyfsat liten plan. Kanske även några sprinter emellan mathcerna.

Sen är vi ju självklart även och tränar i gymmet med jämna mellanrum, även om det känns att vi har dragit ner liite på styrketräningen.

För övrigt följer jag och erik LSKs spännande avslutning i superettan nu. Såg onekligen bra ut inför förra matchen, men efter den sena kvitteringen senast så känns det lite nervöst. Förhoppningsvis är vi hemma och ser sista matchen hemma mot Sundsvall live på HA Bygg Arena...

Oavgjort och ett mål.

Portsmouth ställde upp med ett på papperet väldigt bra lag! För att dra några namn så, Lauren som har lirat för Arsenal, Traore som har lirat för Liverpool, Kallon som har lirat för Inter, Nugent som har lirat för englands landslag. Tror det fanns 3-4 till som hade spelat i premier league.

Men som det oftast är så slår motivation klass, iofs blev det oavgjort men vi kunde lika gärna ha vunnit...

Vi hade Sörensen i mål och a-lagets nyförvärv Curtis Davies på mittbacken, annars var det bara "gamla" juniorer för oss.

Vi gör 1-0 efter ca en kvart då vi har ett snyggt anfall på vänsterkanten som avslutas med att jag blir nedsparkad i straffområdet. Straff som Zoltan sedan sätter nere i högra hörnet. Målvakten gick rätt, men den var för bra placerad.

Halvleken flyter på utan några mer mål, även om vi har några chanser. Portsmouth gillade att passa runt bollen med backarna o mittfältarna, vilket de gjorde bra, men det kändes aldrig som att de var riktigt farliga framåt. Förutom när de kom på kontring vill säga.

Andra halvlek blev det mer och mer ytor. Säkerligen på grund av att de försökte flytta upp och kvittera, men trolgtivis spelade även tröttheten in lite också. Det kändes som att vi hade kontroll på matchen och vi var nära flera ggr. Tyvärr får de lite press på oss genom några hörnor, och efter en sådan trycker de lite turligt in 1-1 med 20 min kvar. Det kändes lite surt att vi inte hade avgjort matchen innan, men glädjen kom ganska snabbt.

Efter att samma två personer byggt upp ett anfall på vänsterkanten (Danny Earls och Zoltan) och Zoltan passat snett bakåt(tunnel på backen) till mig, så kunde jag bredsida in 2-1. Tunnel på målvakten.

Strax därefter blev jag utbytt. Jag gick direkt in och duscha och därför såg jag inte slutet på matchen. Däremot fick jag se reaktionerna på tränarna när de kom in efter matchen, de var inte glada! Efter en liten stund kom de fram att Portsmouth hade kvitterat på övertid med 10 sek kvar att spela. Även detta mål kom på en hörna efter lite rabalder, om jag har förstått situationen rätt...

Så tyvärr blev det en tung 3 timmarsresa hemåt. Lite glad va man dock över sitt mål, och för mej kändes de konstigt nog som en vinst eftersom jag inte såg sista målet.....

Dagen efter var vi i poolen och gick lite och stretcha, tog ca 15 min. Sen va vi lediga. Idag fredag tränade vi lite lätt med u18 i deras dagen-innan-match-träning. blev lite inlägg o avslut i 20 min också.

Imorgon har då u18 match, borta mot coventry. En viss erik lund ska vara med där och lira som innermitt. Ett litet hopp om att erik ska göra mål har diskuterats i omklädningsrummet, han har själv erkänt sitt dåliga facit i Villa tröjan(3 mål på 2 säsonger?). Och med tanke på att han själv påstår att han var skyttekung under sin tid i Ljungskiles pojklag tycker jag det inte är mer än rätt att han bevisar det!

lör,mån tis

Lördagsträningen var ren löpning! ingen tid i gymmet och inga andra övningar. Det var bara uppvärmning o sen löpning i en "hinderbana" som gällde. Vi var 5 st som tränade. Banan var uppbyggd på hela konstgräsplanen och i stort sett var de la att springa runt planen på en viss tid som gällde. vid båda målen skulle man göra 5 st "ner på marken och sen nudda ribban-rörelser" Sen va de la lite koner o bollar som gällde, men mest löpning utan boll, över hinder, runt mittcirkeln och snabba steg över koner. Väldigt jobbigt var det iaf.

Vi sprang den banan 12 ggr uppdelat i 6 tillfällen med vila emellan. (1 varv första tillfället, 2 andra, 3, 3, 2, och sist ett varv. Hela tiden gav han oss en tid som vi behövde komma under, för annars skulle vi behöva göra om det. (Tomt hot tror jag, men man vill inte chansa och se...)

Söndagen va vi helt lediga.

Måndag morgon spenderades i gymmet med styrketräning. (jag har för övrigt börjat bänka 70 kg nu, vilket jag tycker är stort eftersom jag e känd för min klenhet...)

Sen var de fotboll som gällde. Spel 4 mot 4 med en fri spelare, som idag var erik lichaj. Det speciella är att de var hans första träning sen han skrev på reserverna i somras... Nu var han dock helt slut efter(och även under) träningen, men när han väl kommit i form så kommer han slåss med lund om högerbacksplatsen. dags för erik lund att gå tillbaka som mittfältare??

Hur som helst, spelar lund såsom han gjorde på eftermiddagen när vi hade fotbollsgolf så lär han inte ens få sitta på läktaren när vi spelar :-P Vet inte om det var brist på koncentration eller brist på kunskap i att läsa banan, men tävlingen var att den som kom sist efter 8(?) hål skulle få ställa sig i målet o sen skulle alla andra få skjuta på honom, och efter 3 hål stod det klart att erik skulle komma sist. eller ja, helt klart var det inte, men de är inte många som tar in 7 bollar på 5 hål.. Erik lirade dock upp sig lite(dock inte i placeringar), så han hade kvar lite av sin stolthet, dock ytterst lite... Undertecknad vann faktiskt hela skiten, men det var en förlorare som skulle koras och därför tog erik över "publiciteten" med sitt vägvinnande spel.

Tisdagen började också i gymmet, men eftersom vi har match imorgon skulle vi bara rulla runt på några skumgummi grejor som vi brukar använda som massage. Man kan kalla de en massage/stretchning stund
som vi hade. Inte så jättenödvändig i mina ögon, men ska nog inte säga för mkt om de...

Sen va de fotbollsträning o de blev spel igen, fast nu fick vi sällskap av några u15 killar. De verkade väldigt nervösa, men gjorde ändock hyfsat bra ifrån sig. Vi började med spel, hålla bollen inom laget. 3 ggr 5 min. Sen gick vi över till spel med mål och målvakter. 4 matcher blev det där. Sen va vi klara för dagen.

Imorgon har vi bortamatch mot Portsmouth. tror de är en över 3 timmars lång resa dit, och resan hem lär bli vääldigt lång om resultatet inte skulle gå våran väg. Lite roligt är att vi kommer få spela på deras huvudarena. Får hopppas de kommer lite folk då också!